愛愛技巧：最省力的同房體位姿勢
最省力的同房體位姿勢——女上位不讓男人過於疲勞，最常用的就是女上位姿勢。男人只需要仰臥就可以，xj的主動權操在女方手中，女方在完成xj姿勢時，也需要消耗大量的體力。最費力的就是采取半蹲的姿勢，這樣的比較考驗女方大腿的肌部力量，為了省力，可以將兩腿跨於男方腰部兩側，雙膝著床，使腰部坐直上下運動即可，做累了再換其他的方式，交替進行。
最省力的同房體位姿勢——前坐姿
男女面對面，女性大腿張開跨坐於男性之上，彼此互相擁抱的姿勢。xj活動由女人來做，男人只要保持同一姿勢就可以了。這種情形下，男性把雙手置於背後，完全由女性來運動，當yj插入yd之後，女性也把雙手置於男性之後，cj對方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背後，此時的女性也把手放到男性背後，作兩腳向前伸出或向後彎之動作使xq結合，便於cj增強故可獲得較大kg。而且在此種姿勢中，由於yj與yd的中心線相交，女性稍向後移，就好比旗杆倒下一般，能給男性一種壓迫性的cj，而使疲勞消失，獲得強烈的kg。
最省力的同房體位姿勢——後坐姿
男性坐著，兩手置於背後，女性背向男性坐其上的上種姿勢。這種xj姿勢女性的yd口朝後，更加有利於yj插入，而且女性的運動也比較自如，做起來也比較省力。該姿勢的動作與前坐姿較為類似，女性可以用手抵住床面支撐身體，給身體一個反作用力，就像坐搖搖馬一樣，既省力又能獲得kg。
最省力的同房體位姿勢——側臥姿
側臥姿和女上位一樣，是男性比較喜愛的xj姿勢。雙方不需要把體重施加在對方身上，男方可以由前面或後面cr，男女雙方可以互為反作用力，讓對方省力一些。由於不必承受對方的體重，因此適合在疲倦時采用，這是一個只要一接觸便能享受樂趣的適當姿勢，能夠長時間維持的姿勢才能享受其樂趣，無論男女，在疲倦時皆可采用此法。
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